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ととのう休日

2023.03.08

 

 

 

皆様こんばんは。

 

 

 

少しずつ暖かくなってきましたね。

天文学的には3月21日~が春みたいです。

今週から一気にあたたかくなるみたいで気分的にはもう春です(*’ω’*)🌸

 

 

 

 

 

ちなみに今年の大阪府の桜開花予想は3/25(土)とのこと。

お花見がたのしみですね🍺🌸

桜は一瞬の命なので楽しみ逃さないようにしたいと思います🌸

 

 

 

 

 

すこし暖かくなったら行きたいな~

と思っていたところへ、休日に行ってまいりました♪

 

 

 

”貸し切りサウナ ととのうと”

 

大阪府八尾市にある完全貸し切りサウナです。

 

 

 

 

サウナブームには乗ってたまるかと謎のプライドで

去年あたりまでサウナには行ったことなかったのですが、

しぶしぶ友達に整い方を教わりまして、、ものの見事にすっぽりハマりました(*’ω’*)

 

 

 

 

 

サウナ8~10分⇒ 水風呂(何とか頑張って)1分 ⇒外気欲気が済むまで

これを3セット!!!

それが私のサ活ルーティンです☆

 

 

 

 

今回の個室サウナは2時間制と時間が決まっており、

サウナ室内では自分でロウリュをして温度調節できたりと、

あっという間に優雅な時間が過ぎていきました~

 

 

 

 

少し冷たいくらいの風にあたり、ふわふわ眠たくなりながら

深く深呼吸できるこの時間がたまりません(*’ω’*)

 

 

 

 

しっかり水分補給も忘れずに。

ここの個室サウナでは瓶のコーラやラムネが置いてあり雰囲気ばっちりです(*’ω’*)

 

 

 

 

 

 

完全予約制でなかなか予約が取れないみたいですが、

町のお風呂屋さんとはまた違った、自由な時間でサウナを楽しめるので是非♪

 

 

 

リラックスできたので、今週も張り切っておしごとするぞ~!!(*’ω’*)/

 

 

 

 

 

 

この記事を書いた人

ジールプランニング

ジールプランニング

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