皆さんは朝、ちゃんと朝食を食べていますか？
朝食ガッツリ派、１秒でも長く寝ていたいから食べない派、色々な考えがあると思います！

一日の始まりだからこそ、朝食は大事な役割を担っています。
忙しい毎日だからこそ、ふと立ち止まって自分の習慣を見直してみませんか？
せっかくなので、WEBチーム全員に朝ごはんを聞いてみました！

食パンとコーヒー

本音を言うと朝は食欲がないので食べなくてもいい派なのですが、家族に何でもいいから絶対食べるよう言われたので食べるようになりました。
といっても食パンを焼いて、チーズかカップスープと一緒に食べるだけで、そんなにガッツリ食べる感じではないです。
どちらかというとギリギリまで寝ていたい派です。。。
マストはコーヒー。これを飲まないと一日が始まりません。

いろんなパターン

気分によって変えますが基本このパターンです。

・卵粥（大好き！）
・うどん
・白ごはんと味噌汁
・new！白ごはんと味噌汁　ウインナー+目玉焼きに少しマヨと醤油
これは夫に教わり、そこからハマっています。半熟卵にするのがおすすめです。

朝ごはんはたくさん食べれるタイプです。
実家にいるときはおばあちゃんが毎日
ニラ玉を作ってくれていたなあ。
レシピを聞いて作ってみたんですけど、なんか味が違うんですよね。

苦めのカフェラテと甘いパン

カフェラテを飲まないと脳が起きなくなりました。
最近のブームパンはセブンイレブンのチョコチップスティックです。
他のメーカーよりもちもちで美味しくて最近ずっと食べてます。
長らく朝ごはんを食べない生活をしていたのですが、
食べ始めてみると、食べないと一日が始まらなくなりました。
毎朝甘いパンは良くないと思いつつ、
食べないよりマシだと思って続けていたら、見事に横に成長しました。
みなさまお気を付けください。

朝ご飯食べたいけど食べれてない

食べるときはコーヒーとパンが多いです。
たまに白ごはん、味噌汁、目玉焼きなどのザ・日本の朝食を食べると癒されます。
日本人に生まれてよかった〜ってなります。

朝ごはん食べるより寝たい派

朝はギリギリまで寝たいので、朝ごはん食べないことが多いです。
本当は家を出る2時間〜3時間前には起きて、優雅な朝を過ごしたいところですが、
寝ても寝ても寝足りないので無理そうです。
ちなみに理想の朝ごはんは、和食！！

ソイプロテイン飲むだけ。。

朝起きて何か食べると、めちゃくちゃ午前中にだるくなるのでほぼ食べられません。
玄米のおにぎりにしてみたり、ベーグル食べてみたり色々試して、最終的にソイプロテインをコーヒーで割る。に落ち着きました。
ちなみに昔お昼に出勤する職場だったときは、普通に朝ごはん＋ラーメン食べたりしていました。食べれるなら食べたい。